こんにちは。

本八幡Tacファミリー歯科です。

本日は歯ブラシと電動歯ブラシのメリット、デメリットについてお話ししたいと思います。

・歯ブラシのメリット

まず歯ブラシは種類がたくさんあり、用途によって色々使い分けが出来るところです。

・歯ブラシのデメリット

デメリットとしては、自分自身で磨く為、どうしても磨き残しが出てしまうところです。

ほとんどの方が自分自身で磨いたら７割も磨けてないことが多いです。

電動ブラシの特徴

今回はこちらをメインにお話ししていきたいと思います。

電動歯ブラシは、ブラッシング時間の短縮や、手磨きでは除去しずらいし赤などを取り除いてくれるとても便利な一面がありますが、

使い方次第では充分な効果が発揮されないこともあります。

手磨きと電動歯ブラシのどちらにしても、正しいブラッシング方法がオーラルケアには重要です。

普通のブラシを使った手磨きの場合でも、電動歯ブラシを使用したとしても、ブラッシング方や時間が重要で、

正しい磨き方と歯磨き時間が歯垢の除去効果につながると言われています。

電動歯ブラシを使ったといって、雑に短時間で磨いてしまうと逆効果になってしまうので

ご注意ください。

・電動歯ブラシのメリット

①歯磨きの時間が短縮できる

いくつかありますが、最も大きい要素が「歯磨きの時間が短縮できる」ということです。

手で磨くよりも圧倒的にブラシの回転数、振動数が多いため、より短時間で磨くことができます。

②しっかり使えば、歯垢をより除去できる

手で磨くとどうしても力が入りやすい場所、入りにくい場所があります。

また、磨きやすい場所、磨きにくい場所などどうしても出てきてしまいます。

電動ブラシであれば、均一な力で磨くことができます。

・電動歯ブラシのデメリット

値段が高い

値段に関してはこれこそピンキリですが、一般的に歯ブラシよりも高い傾向にあります。

今回は歯ブラシ、電動歯ブラシのメリット、デメリットについてご紹介させていただきました。

今回の記事を読んで自分に合う歯ブラシを見つけてみてください。